Українська футбольна онлайн-академія

 

                  Мислення на футбольному полі

Ця тема далека від марнослів'я та загальних фраз. Тут потрібна конкретика. Тим, хто не знає, як правильно мислити на футбольному полі я допоможу цією статтею та роликом.

Це мій подарунок футболістам і не лише їм. Справа в тому, що тренерам також буде дуже корисно ознайомитися з цією інформацією, оскільки якщо вони донесуть її до своїх вихованців, то позиційних помилок буде набагато менше.

Також буде набагато менше зволікань із ухваленням рішення у футболістів із м'ячем. А якщо так, то буде менше контактної боротьби, наслідком якої є травми.

Думки футболіста, зрозуміло, не можуть і не обмежуватимуться трьома пакетами питань, які футболіст ставитиме сам собі, залежно від явних ознак отримання м'яча від партнерів, наявності м'яча в ногах або його відсутності.

Базовий каркас мислення футболіста на полі знаходиться у форматі трьох низок питань. Смисловий формат цих пакетів наступний.

Перший - це низка питань присвячена ситуаціям, коли ти бачиш, що партнер має намір тобі зробити передачу. Другий пакет питань призначений для ситуацій, коли м'яч щойно торкнувся твоїх ніг. І третій низка питань це ті питання, відповіді на які мають хвилювати футболіста, який грає без м'яча.

Я ясно висловлююсь? Сподіваюсь що так. Відразу хочу сказати, що ці три пакети питань повинні бути написані на аркуші паперу і поставлені на робочому столі футболіста, взяті в рамку або написані на аркуші паперу покладені на стіл без будь-якої рамки або повішені на стінці все в тій же рамці чи без неї.

Згадуючи рамку, я тим самим наголошую на важливості цієї теми. Хочу зауважити, що велосипеда я не винаходжу та Америки не відкриваю. Ця інформація відома будь-кому футболісту чи тренеру. Питання лише у систематизації інформації.

Дуже бажано, щоб кожен пакет був написаний певним кольором, щоб пакети відрізнялися візуально. Навіщо це робити?

Ці питання мають бути постійно на очах у футболіста. Ці питання мають бути ним озвучені навіть тоді, коли його розбудять серед ночі, тоді коли він не може зосередитися.

Ці питання повинні так глибоко увійти до свідомості гравця, щоб вони стали надбанням підсвідомості. Знання цих питань має бути аналогічним до знання таблиці множення.

Ну що, можна закінчувати прелюдію? Думаю так. Давайте перейдемо до конкретики.

Отже, перший низка питань, які зобов'язані спливти в голові у будь-якого футболіста, який бачить, що йому ось-ось зроблять передачу або з великою ймовірністю її зроблять.

1. Де знаходиться воротар і чи є сенс бити по воротах з цього положення?

2. Якщо мені зараз зроблять передачу, то чи зможу зіграти в один дотик, щоб ні на мікросекунду не сповільнювати атаку чи контратаку?

3. Якщо на моєму фланзі велика концентрація гравців, чи маю можливість і необхідність переводу м'яча на інший фланг?

4. Чи є відкритий партнер із гарною позицією і чи є хтось із партнерів, хто має намір запропонувати себе ривком?

5. Чи є можливість зробити передачу, що розрізає або проникає, через одну і навіть дві лінії оборони суперника?

6. Чи є необхідність йти в індивідуальне обведення?

7. Якщо немає жодних хороших продовжень, чи є сенс утримувати м'яч, прикриваючи його корпусом або все ж таки зробити вибір між передачею м'яча в боротьбу вперед або відкиданням м'яча назад партнерам для збереження м'яча командою?

Вищий пілотаж це коли гравець прийме не лише рішення, а й підстрахується другим рішенням, яке поступатиметься першому в пріоритетності.

А тепер про два питання і одну рекомендацію, коли м'яч тільки-но торкнувся його ніг або близький до них. Ось ці два питання:

1. Чи змінилася ситуація на футбольному полі?

2. Якщо ситуація змінилася, чи буде правильним, реалізувати запасне рішення?

3. Рекомендація. Якщо ситуація змінилася, і немає можливості реалізувати обидва рішення, необхідно віддавати м'яч назад партнерам, якщо впевнений у тому, що передача дійде до партнера. Але, якщо такої впевненості немає, потрібно не гаючись, зробити передачу вперед у боротьбу.

Краще зробити так, нехай з малою, але ймовірністю успішної передачі, ніж втратити м'яч із великою ймовірністю.

У нас залишився низка питань, коли футболіст грає без м'яча. Ці питання не менші, а можливо, важливіші, ніж ті, які футболіст задає себе при наближенні до нього м'яча.

1. Чи не залишив я зону своєї амплуальної відповідальності?

2. Якщо залишив зону своєї амплуальної відповідальності, чи є на це об'єктивні причини? Якщо причин немає – повернення до своєї зони.

3. Чи маю можливість запропонувати себе у вільній зоні партнеру з м'ячем, коли ймовірність передачі висока?

4. Чи потрібна моя допомога у підстрахування партнера з м'ячем чи без нього?

5. Моє переміщення корисне для команди у цій ситуації чи я підсвідомо демонструю активність заради тренерської похвали?

Специфіка є в третьому пакеті, оскільки думки футболіста без м'яча у фазі атаки та у фазі оборони можуть і повинні відрізнятися. Але, я не хочу вантажити мозок футболістам такою детальною інформацією.

Якщо футболіст продумає, усвідомить, запам'ятає ці три пакети, то гарантую підйом якості гри. Наскільки помітним буде цей підйом залежить не тільки від знання цих питань, а й від систематичності індивідуальних тренувань.

Ще раз повторю, що запам'ятовування запропонованих трьох пакетів питань має бути на рівні знання номера своєї квартири та поверху, на якому мешкаєш. Якщо живеш у приватному будинку, то на рівні знання назви своєї вулиці та номера будинку.

Якщо ти робиш паузу, згадуючи, яке питання третє чи четверте в тому чи іншому пакеті, то значить ти не впорався із завданням. Потрібно ще й ще раз читати та запам'ятовувати все, що сказано у цих трьох пакетах.

Для початку потрібно вдуматися у зміст, і якщо заперечень із логікою автора питань немає, то закочуй рукави і все запам'ятай. Якщо з якимось питанням не згоден, то викинь його з голови і заміни своїм або взагалі нічого не додавай, якщо не вважаєш за потрібне.