Українська футбольна онлайн-академія

 

      Пенальті – безальтернативність виконання

Цей ролик – черговий подарунок моїм підписникам та гостям каналу. Цього разу – тим гравцям, які виконують пенальті. Якщо хтось думає, що є кілька правильних способів виконання пенальті, він помиляється.

Існує лише один спосіб правильного виконання. Причому цей спосіб прив'язаний до правил виконання пенальті.

Раніше, коли, згідно з правилами, воротар у відсутності права рухатися до того часу, поки виконавець пенальті не торкнеться м'яча, також існував єдино правильний спосіб пробивання одинадцятиметрового удару. Потім правила змінилися, і зараз голкіпер має право рухатись вздовж лінії воріт ще до удару.

А це дає йому серйозну перевагу порівняно зі старими правилами. Тому спочатку потрібно проаналізувати існуючі правила, а потім, виходячи з них, підібрати єдино правильний спосіб виконання.

Такий спосіб є, і я про нього зараз розповім вам. Отже, згідно з правилами в останній редакції, воротар має право пересуватися за лінією воріт у будь-якому напрямку та з будь-якою швидкістю.

Якщо в момент удару воротар обійматиме праву або ліву стійку воріт, намагаючись вгадати його вектор, то це буде в рамках правил. І якщо при цьому футболіст пробивав пенальті, не підводячи голови, то спійманий воротарем м'яч у тому кутку, куди він його посилав, буде для гравця трагічною несподіванкою.

Як правильно виконати пенальті, коли воротар рухається до удару, впливаючи на психіку пенальтиста? Давайте, дорогі мої, використовуємо метод "від протилежного".

Для тих, хто не знає, що це таке, розповім двома словами. Це такий спосіб доказу, коли спростовується заперечення. Наприклад. Вася Пупкін стверджує, що куріння тютюну дуже часто призводить до раку легень. Але йому не вірять.

Тоді Вася допускає свою неправоту і йде до клініки, де лікують людей із захворюванням легень, щоби там підтвердили, що куріння не впливає на здоров'я легень. Прийшовши до клініки, він з'ясовує та документує той факт, що більшість людей, які померли від раку легень – курці.

Іншими словами, Вася спростував твердження, що курево не впливає на здоров'я легень будь-якої людини. А отже куріння шкідливе для всіх, а якщо бути абсолютно точним, то для більшості.

До речі про куріння, вибачте за ліричне відволікання від теми. Мій батько був як хірургом, так і терапевтом з багаторічною практикою. Він мені сказав те, чого я не чув ні від кого у світі, але що запам'ятав на все життя.

Сенс мені сказаного наступний. Нікотин не шкодить абсолютно здоровому організму, але абсолютно здоровому! Ось чому деякі люди похилого віку і бабусі, не виймаючи з рота сигарету, доживають до дев'яноста років.

Якщо ж в організмі є хоч найменша слабина - нікотин відразу робить свою чорну роботу щодо виникнення ускладнень, аж до онкологічних змін. Тому не вірте, хлопці, у казки про те, що нікотин не шкідливий, тому що деякі доживають майже до століття.

Таких – одиниці із тисяч. І ваш організм може не опинитися серед таких одиниць. Тому не грайте з вогнем. Спочатку ваш молодий здоровий організм справлятиметься з нікотином, але з'явиться залежність. Адже нікотин – це наркотик.

А коли, з часом, ви зрозумієте, через кашль вранці, через ослаблену потенцію, через жовтизну зубів і головний біль, що почався, як у мене колись, що настав час кидати куріння, то зміцніла за роки залежність скаже вам "ні". І вам тоді доведеться боротися з опухлими вухами та іншим дискомфортом, пов'язаним з порушенням встановленого графіка куріння.

Краще не починати курити! Повернуся до теми. Аналогічно з наведеним прикладом, ми доводитимемо істинність того чи іншого способу пробивання пенальті методом від протилежного.

Перший спосіб. Давайте припустимо, що цей спосіб є помилковим і спробуємо спростувати цю помилковість. Цим ми доведемо його істинність, безальтернативність.

Розбіг та різке уповільнення руху перед ударом з наступним повільним замахом. Ідея такого способу дуже проста та зрозуміла.

Пенальтист розраховує на те, що воротар не встоїть на місці в центрі воріт, коли він уже біля м'яча і виконує замах. На його думку, дуже часто, правильному, воротар, розуміючи, що якщо почне рухатися тільки після торкання м'яча пенальтистом, гарантовано не встигне захистити той кут воріт, куди буде послано м'яча.

Воротар, у такій ситуації, чи то підкоряючись своїй інтуїції, чи то просто ризикуючи, вибирає один із кутів і викидається вже до того, як буде зроблено удар.

Проти такого воротарського мислення і направлений цей спосіб виконання пенальті. Пенальтист, підбігаючи до м'яча, замахується, піднімає голову і дивиться, куди викинувся воротар. Якщо у бік правого кута, то м'яч посилає у ліву половину воріт. Якщо у бік лівого кута, то вражає праву половину воріт.

Зовні цей спосіб здається високо професійним. Але тільки зовні. Такий спосіб іноді дає збій. А тепер уявіть, дорогі мої хлопці, що пенальті пробиваються за хвилину до закінчення фінального матчу чемпіонату світу, при нічийному рахунку на табло.

На гравця, що виконує пенальті, спрямовуються десятки мільйонів очей, які бажають побачити м'яч у сітці і десятки мільйонів очей, які ненавидять того, хто пробиває тільки тому, що він намагається послати м'яч у сітку воріт. Напруга виросла настільки, що тренер команди, що пробиває, в напівнепритомному стані, а гравці, міцно вхопившись один за одного зі страхом і надією дивляться в бік точки пенальті.

Деякі з партнерів пробиваючого відвертаються, боячись підняти очі та побачити кошмар непопадання. Зрештою, звучить свисток судді та пенальтист робить розбіг і наближається до м'яча.

Підбігши до нього, виконавець одинадцятиметрового штрафного удару, різко сповільнюється, замахується, піднімається голову і... о жах! Він бачить, що воротар навіть не ворухнувся в жодну зі сторін.

Той спосіб, яким він успішно користувався десятки разів, показав йому свою чорну сторону. Пенальтист здригнувся. Його збентеження тривало лише частку секунди, але для нього самого минула ціла вічність.

Зазвичай Вася Пупкін, так назвемо пенальтиста, посилав м'яч у незахищений порожній кут, навіть не в кут, а в незахищену половину воріт легким проштовхуванням м'яча. Адже сила для такого удару тільки може нашкодити через можливий промах.

А в ситуації, що склалася, легкий тичок м'яча неможливий через те, що у воротаря немає опорної ноги, і він може легко вистрибнути в будь-який з кутів. Саме через це у Васі виникла паніка.

Швидка аналітика привела Пупкіна до висновку про те, що треба бити якнайсильніше, щоб воротар не встиг парирувати м'яч. Але, розбігу вже немає і гарного замаху – теж.

В результаті, Вася, якнайсильніше, з місця і майже без замаху посилає м'яч у свій улюблений кут, але м'яч чиркає по стійці і йде за лінію воріт. Як результат такого результату виконання пенальті - додаткові два тайми та перемога суперника з мінімальним рахунком.

Шановні, вибачте мене за літературні розмальовки теми, але цим я хочу показати важливість, виняткову важливість правильного виконання пенальті, а не роздолбайський підхід до цього мистецтва. Як ви вважаєте, описана трагедія може мати місце в ігровій практиці?

Відповідь ви знаєте. Безперечно може. Ми з вами не зуміли спростувати хибність. Отже такий спосіб не може претендувати на безальтернативний.

Другий спосіб. Припустимо, що Вася помиляється, коли розбігається і не дивлячись ні на кого і ні на що, з величезною силою б'є в улюблений кут - хоч верхній, хоч нижній, хоч по центру воріт під поперечину, хоч по центру воріт по низу. Такий спосіб можна спостерігати і неодноразово.

Подивіться на малюнок.

Щойно я говорив про удари в точку 1, 2, 3, 4, 7 та центр воріт по низу. Цю точку на малюнку я не вказав. Малюнок дуже нам допоможе, коли розглядатимемо єдино правильний спосіб пробивання пенальті.

Другий спосіб виконання пенальті також ефективний, як і перший, але також має недолік. Якщо в першому випадку, воротар приголомшив Пупкіна своєю нерухомістю, що призвело до помилки точності удару, то в цьому випадку, воротар може елементарно вгадати напрямок удару.

Адже воротарі, якщо серйозно ставляться до свого ремесла, то вивчають суперників щодо їхніх улюблених способів пробивання пенальті. Так що, цілком ймовірно, що воротар вже чекатиме м'яч у прогнозованому кутку до жаху пробиваючого.

Цей спосіб пробивання можна також сміливо кинути в кошик для сміття, так як на безальтернативність він не тягне. Я не зміг спростувати хибність цього способу.

Третій спосіб. Припустимо, що Пупкін неправий, коли перед ударом піднімає голову і посилає м'яч у бік, протилежний руху воротаря. Вася звик перед ударом піднімати голову, і коли бачить, що воротар рухається праворуч, то посилає м'яч у ліву сторону воріт легким проштовхуванням м'яча і навпаки.

Але буває ситуація, коли воротар своїм помилковим рухом вводить в оману пенальтиста і останній посилає м'яч туди, де на нього чекає воротар. Таким методом часто користувався воротар Шовковський, відомий високим відсотком відбитих пенальті.

Я і тут не зміг спростувати хибність дій Васі Пупкіна. Цей спосіб теж летить у смітник.

А тепер розглянемо спосіб пробивання, коли Вася робить розбіг, не роблячи жодної паузи і ніякого уповільнення, підбігає до м'яча і синхронно піднімає голову, скануючи дії воротаря.

Ні, ні, це не повторення третього способу пробивання пенальті. Це є принципово інша річ. Давайте пошукаємо поетапно слабкі місця у такому виконанні.

1. Сам розбіг без паузи вже дає перевагу, коли потрібно зробити акцентований удар.

2. Піднімання голови перед ударом робить виконання пенальті зрячим, що вкрай важливо, з урахуванням останньої редакції правил пробивання пенальті.

3. Неправдиві рухи воротаря в цьому варіанті марні і ось чому. Коли Пупкін підбігає до м'яча, замахується і бачить, що воротар почав рух у будь-який бік, але тільки почав, що дуже і дуже важливо, то Вася пробиває м'яч у намічений кут, розуміючи, що воротар, ніяк не встигне блокувати удар через велику його силу.

4. Якщо старт сканування дій воротаря показує Васі, що голкіпер вже викинувся в будь-який бік і створив опорну ногу, то Пупкін спокійно посилає м'яч у крапку п'ять або шість (дивіться малюнок), але в жодному разі не в крапки чотири або сім. Коли ти бачиш, що воротар уже падає в один бік або почав падати, створивши несвідомо опорну ногу, то не треба грати з вогнем, посилаючи м'яч у протилежний кут.

Хто знає, можна здригнутися в останній момент і м'яч вдариться в стійку або взагалі пролетить повз стійку. Краще бити в точку, яка на 183 см від стійки, що виключає можливість помилки в точності удару.

5. Давайте проаналізуємо всі етапи виконання пенальті вказаним способом.

5.1. Розбіг без уповільнення унеможливлює попадання в ситуацію, коли потрібно зробити акцентований удар.

5.2. Сканування дій воротаря у фазі замаху забезпечує зрячий удар, що підвищує ймовірність ураження воріт.

5.3. Відсутність руху воротаря або старт такого руху, незалежно реальний він або хибний, в момент підйому голови пенальтистом, не впливає на якість виконання, оскільки удар виконується в, до блиску відшліфовану на індивідуальних тренуваннях, крапку 1,3, 4,7 (дивіться малюнок) .

5.4. Якщо в момент сканування голкіпер створив опорну ногу або вже став падати в певний кут, то необхідно скористатися попаданням в точки 5 або 6. При цьому можна скористатися точкою два. Вона дуже ефектна, але не рекомендую - занадто велика ймовірність влучення в перекладину або навіть вище воріт.

А тепер фундаментальне питання: куди конкретно потрібно бити, щоб гарантовано потрапляти до точок 1, 3, 4 і 7? У притирання до стійок і перекладини? У жодному разі, тому що можна просто промазати, навіть після багатомісячних, щоденних тренувань.

Тут потрібно встановити величину похибки, яку ретельно відшліфований удар ніколи не перевищить. Як ви помітили на малюнку, біля точок стоять цифри 50. Ця відстань від стійок і поперечини - див. малюнок.

Припустимо, що м'яч потрапив точно у вказані точки. Відмінусовуємо радіус м'яча, який дорівнює приблизно десять сантиметрів і отримуємо сорок сантиметрів. Виходить, що похибку можна собі встановити сорок сантиметрів.

Як ви вважаєте, чи можна навчитися бити точно у зазначені точки з такою похибкою? Впевнений, що так. А якщо врахувати, що якщо м'яч зачепить стійку чи поперечину п'ятьма сантиметрами свого краю, то куди він полетить?

Відповідаю – ясна річ – у сітку, бо він відрикошетить у неї. Тому можна сміливо говорити про те, що похибка дається пенальтисту в сорок п'ять сантиметрів.

Якщо футболіст промахнеться не в бік стійки чи поперечини, а в бік центру воріт, то все одно при акцентованому ударі, воротар туди не встигне. Тому ці точки на малюнку абсолютно коректні.

Ваше завдання, хлопці, - навчитися бити в ці точки із зазначеною похибкою сорок п'ять сантиметрів, що абсолютно реально для гравців із середніми здібностями.

Якщо навчитеся бити таким чином, то ніколи не відчуєте гіркоту промаху при виконанні пенальті. А тепер скажіть мені, чи можна навчитися цьому на офіційних тренуваннях? Смішно, згодні?

Мабуть, стрибати через бар'єрчики, скакати горизонтальними драбинками, розтягувати коліночками резиночки набагато важливіше, ніж вміти пробивати пенальті, обігравати індивідуально, у тому числі відразу двох суперників, вміти протистояти обведенню, робити, відбираючі у суперника м'ячі, підкати, бити шведою, залишаючи з носом воротаря, робити вивірені до дециметра передачі, у тому числі й по силі, з більярдною точністю посилати м'яч у ворота суперника головою, як без відриву ніг від газону, так і у вертикальному стрибку і багато, багато, багато іншого.

Моє завдання – показувати шлях, а ваше – робити вибір: йти цим шляхом або залишатися в натовпі. Вибачте за довгий ролик.